感觉自己是心脏神经官能症

病情分析：
你这个症状的出现就是由于过度焦虑、紧张、害怕导致的植物神经功能紊乱。

指导意见：
记住做好以下几点：1.活动锻炼，这是最重要的，每天慢跑二十分钟以上，贵在坚持，刚开始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐饮食要规律，荤素搭配，坚决不能挑食，更不能节食减肥。3、作息要规律，更不能熬夜，晚上十一点之前睡觉。4、忌烟酒刺激，戒烟戒酒，忌浓茶咖啡等提高机体兴奋性的食物。

病情分析：
年轻人，大多都是窦性心律不齐，正常心率是60-100次/分，夜间睡眠状态中可能会心率减慢，运动、受刺激等回心率加快，女性可能受环境、气压、天气、睡眠等引起胸闷、心慌等不适，

指导意见：
考虑没什么太大的问题，注意均衡饮食，适当运动增强抵抗力，保证充足的睡眠时间，这些症状就可以得到很好的改善

病情分析：
如果偶尔有突然咯噔一下的感觉，大概判断是偶发的早博，这个情况，一般不需要特殊处理，注意放松心情，保证睡眠充足就可以。

指导意见：
身高体重是多少？平时参加体育锻炼的时候多吗？睡眠怎样？这个年龄，首先考虑是压力大，紧张熬夜，缺乏锻炼，然后才考虑是疾病，比如甲亢，贫血都是常见原因。