什么时间吃维生素C好
2017-07-15 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：什么时间吃维生素C好？可以更白？吃完早餐吃可以吗？
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满意答案
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- 周超 主治医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，维生素C在什么时间段服用没有太多的要求，也没有特定的期间限制
指导意见：
无论是早餐前或者早餐后都可以服用，没有太大的影响，另外其实维生素C没有让人体变白的作用
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2017-07-15 12:37
其他答案 (2)
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- 王婧 副主任护师
- 咨询：30466人
病情分析：
你好，维生素C可以帮助皮肤美白，同时也可以促进新陈代谢
指导意见：
建议其中柠檬中还要的维生素C含量最高，您可以在每天起床后喝一杯柠檬水。
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2017-07-15 13:25
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- 魏绿英 护师
- 咨询：24323人
病情分析：
吃维生素c不是说就一定可以美白的，什么时候都可以吃。
指导意见：
多吃水果就可以补充维生素c，平时少吃辛辣刺激上火的食物，天气热少晒太阳。
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2017-07-15 12:19
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