小腿太粗，想减肥小腿

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你上述描述得情况来看，你说的这种情况考虑小腿肌肉发达得情况

指导意见：
而不是单纯得小腿肥胖得情况，这种情况由于活动量较大引起的腿部肌肉发达得情况，建议采用中医针灸拔罐进行减肥

病情分析：
你好，减腿要做耐力性的运动，建议你做慢跑、快走，对减腿，

指导意见：
尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的