我最近失眠，每天的课让我压力很大

病情分析：
近期要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意营养的搭配

指导意见：
适当参加户外活动来提高身体的素质，一定要注意休息，避免超负荷的劳累，注意营养的补充。

病情分析：
你好，这种情况考虑学习压力过大以及父母不合理的管教导致的心理出现问题。

指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的压力，多和父母沟通。人生道路有很多选择，不要钻牛角尖。乐观一点，不开心的时候可以和同学，老师，朋友多倾诉。如果不能缓解，可以去医院心理科和大夫倾诉一下，释放心理压力。望采纳。