今天早上体育训练把脚崴了
2017-07-15 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：今天早上体育训练把脚崴了，有小面积肿起来了，贴了痛可贴，但下午走路还是痛，体育训练还要接着。请问，治疗的最快方法是什么，需要多少天才可康复
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满意答案
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- 赵营 医师
- 平邑县中医医院
病情分析：
你好，急性期即24小时之内要冷敷，使破损的毛细血管收缩，止血，从而减轻水肿，活血化瘀止痛膏急性期是不可以贴的它可以加重红肿的面积；24小时后才可以热敷，消肿止痛。
指导意见：
建议：扭伤没有特别快速的方法。就是要多休息，减少患处的活动，急性期过了之后可以适当推拿按摩，加快红肿的消散，一般7-14天可恢复。
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2017-07-15 16:08
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