今天上体育课把脚崴了

病情分析：
按照你的描述，脚踝扭伤，既然没有明显的肿胀，一般考虑是韧带的拉伤。骨折的可能性较低。

指导意见：
对于脚踝的扭伤。24小时内可以冷敷治疗。建议尽量休息，休息时将脚踝抬高，有利于消肿。活动时最好佩戴护踝，穿高帮运动鞋保护。48小时后可以外贴膏药或者是口服活血化於的药物，减轻肿胀疼痛。

病情分析：
像你现在这个情况，建议你先冷敷，或者是用冷水泡脚两天。

指导意见：
像你现在这个情况，建议你先冷敷，或者是用冷水泡脚两天。两天以后开始热敷，并使用这个红花油或者云南白药这些活血化瘀的药物。

病情分析：
你好，一般来说踝关节扭伤会造成韧带拉伤撕裂，局部就会出现出血，造成肿胀疼痛活动受限等情况。这种情况就需要48小时内冰敷治疗，切不可热敷或是去推揉损伤部位，不然会造成肿胀加重。48小时以后再可以考虑热敷，推拿揉等。一般休息2周左右就会好的

指导意见：
这种情况就需要48小时内冰敷治疗，切不可热敷或是去推揉损伤部位，不然会造成肿胀加重。48小时以后再可以考虑热敷，推拿揉等。一般休息2周左右就会好的

病情分析：
你好，根据你提供的资料分析，这种情况可能有韧带软组织的损伤。

指导意见：
要注意休息，适当抬高下肢。局部冷敷。两天以后改为热敷。最好去医院检查一下。祝你早日康复。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，上体育课把脚崴了，没有肿，就是疼。

指导意见：
您好，根据您所描述的情况，上体育课把脚崴了，没有肿，就是疼。建议可用使用云南白药。

病情分析：
您好！根据你所描述的情况，你可以用云南白药气雾剂或者是消肿止痛酊消肿止疼。

指导意见：
建议你不要紧张放松心情，保持心情愉快，在这期间要注意休息，最好是去医院拍个x片，看看骨头有没有事。

病情分析：
可能是踝关节急性扭伤，容易引起局部肌肉韧带损伤，水肿，造成疼痛。肿胀，活动不适，行走困难，

指导意见：
建议可以用云南白药膏涂抹患处，活血行气，消肿止痛，配合艾条灸灸局部。促进局部血液循环，注意近期避免过度剧烈运动，

病情分析：
你好，这个这么待着疼的厉害吗？根据你的描述建议是做个检查看看

指导意见：
根据你的描述来看建议是最好做个X光片看看，看看有没有骨折之类的，再有就是少活动，假如没有骨折的话可以用点云南白药气雾剂治疗一下