昨天晚上跑步磨了个泡

病情分析：
已详看病情介绍，你现在已经把水泡搞烂了，这种情况下，建议首先需要给予消毒处理的，可以用双氧水，络合碘彻底消毒，然后保持创面干燥，避免沾水，以后鞋子尽量不要穿太小的，穿合适的鞋子运动

病情分析：
表皮烂了就没有了对皮肤的保护，容易感染流脓，所以要消毒处理的

指导意见：
建议用棉签沾碘伏从伤口中间向心式转圈消毒，消毒过后可以用一个创可贴覆盖住，不要压迫过紧要有点空隙，并且不要湿水，如没有感染，几天就好了

病情分析：

皮肤擦伤可局部创处消毒处理.服用抗生素预防感染即可.

指导意见：
据所述病情建议忌辛辣刺激饮食.多吃蔬菜水果粗粮.局部创处消毒.服用头孢拉定分散片预防感染.

病情分析：
你好，表面已经感染了，所以会发红，你现在要赶紧用消毒水消毒局部，不然炎症会很快扩散。

指导意见：
最好在家休息，暴露外面，室内空气净化，会好的快些。没有条件，一定要外出，就要局部纱布包扎，穿宽松软底鞋子，每天换药。、