小腿在前天扭伤，没有在意

病情分析：
您好，您的描述情况扭伤后进行按摩是会加重局部的损伤的。

指导意见：
就是说急性扭伤后要禁止热敷和按摩的。您的小腿是什么位置的扭伤情况，建议您说明一下。

病情分析：
你好！根据你的咨询内容，小腿在前天扭伤，坚持运动一天，下午肿胀，做按摩后没有效果，用喷雾剂，吃化淤散之类药品，疼痛减轻，但肿胀严重，从小腿中部到脚面发红，该怎么办！既然是扭伤，应该是停止活动，让伤处充分休息。软组织的扭伤，肿胀不是1~2天能好的。软组织受伤后有一个修复过程，一般是在休息的情况下是需要3~7天的时间水肿才会逐渐吸收。

指导意见：
根据你的病情分析，软组织的扭伤，肿胀不是1~2天能好的。软组织受伤后有一个修复过程，一般是在休息的情况下是需要3~7天的时间水肿才会逐渐吸收。建议应该是停止活动，让伤处充分休息。到正规医院骨科检查下，看是否因肌肉拉伤产生血肿？如果是单纯扭伤，主要是充分休息，局部理疗热敷。可以配合外用药膏。

病情分析：
你好，扭伤再运动是加重损伤的，要及时静养休息，避免主动用力

指导意见：
24小时内不要活血，24小时后可以辅助活血药物促进好转，但是需要时间的，没有这么快好哦