我儿子上大学二年现在养成了白天睡觉
2017-07-17 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我儿子上大学二年现在养成了白天睡觉，晚上不睡的习惯了要怎么帮他才能改过来
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满意答案
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- 黄葵红 二级心理咨询师
- 咨询：12964人
病情分析：
你儿子上大学二年级，养成了白天睡觉晚上不睡觉的习惯，你做大人的非常焦虑。
指导意见：
听你讲了以后，你儿子的作息时间是颠倒的。他晚上不睡觉都做些什么事情呢？
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2017-07-17 14:42
其他答案 (1)
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
很多的大学生由于环境的影响，和离开家里过集体生活造成自己日夜颠倒，生物钟混乱的情况。
指导意见：
改变他就要先改变他所处的环境，另外要让他养成良好的生活习惯，平时多做做锻炼，早睡早起。
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2017-07-17 14:43
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