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每天半夜睡不着，一闭眼要俩个小时才能睡着

2017-07-19 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：每天半夜睡不着，一闭眼要俩个小时才能睡着，明天头晕，都要熬到俩点多，感觉很困了，但是一闭眼就睡不着了，怎么回事？

满意答案

病情分析：
这种情况可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，必要的话使用药物治疗。

指导意见：
比如可以使用解郁安神颗粒谷维素维生素B一，如果还是不行，可以使用阿普唑伦

投诉 2017-07-19 06:04

其他答案 (2)

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现每天半夜睡不着的情况，有头晕症状

指导意见：
建议形成良好的生活习惯，晚上睡觉前，避免过度刺激，不要太兴奋，白天不要休息，形成泡脚的习惯。慢慢就会缓解。

投诉 2017-07-19 06:51

病情分析：
你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降

指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以改善睡眠质量

投诉 2017-07-19 07:05

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