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一放暑假就要到三四点才睡着

2017-07-19 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：一放暑假就要到三四点才睡着，要到下午才起床。我以前都是在十点之前睡的，一碰到床就怎么都叫不醒，现在要到很晚才可以睡着。是不是我老是熬夜造成的。

满意答案

病情分析：
根据你的描述，你确实是熬夜造成的失眠。这样对身体伤害是很大的。

指导意见：
建议你，早睡早起，锻炼身体。养成良好的生活和学习习惯。不要迷恋手机和电视。也不要沉迷于网络。

投诉 2017-07-19 06:33

其他答案 (1)

病情分析：
你好，睡眠不好与熬夜有关，熬夜导致的神经衰弱，睡眠不好。

指导意见：
建议给予平时注意规律的作息，不要熬夜，同时给予安神补脑的药物治疗，同时放松心情。

投诉 2017-07-19 06:49

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