我这几天晚上连续做梦

病情分析：
你好，根据你描述情况。晚上会做噩梦吓醒是白天劳累，休息不好引起的症状。

指导意见：
建议你的这种情况不要太担心。白天不要看恐怖片儿不要劳累睡前喝上半斤牛奶有促进睡眠的作用。

病情分析：
你好，看了你的描述，这几天老是做梦吓醒。主要是劳累过度，或者你这些天精神圧力比较大造成的。

指导意见：
建议不要熬夜，早睡早起，加强身体锻炼。可以服用谷维素进行神经调节。睡前不要喝浓茶，咖啡。