每天早上，和晚上上班都喜欢打瞌睡

病情分析：
你好，考虑是脾虚引起的症状，饮食上吃多了丝瓜香菜白萝卜都

指导意见：
可以导致脾虚的，适当的体格运动，多吃胡萝卜、苹果等，建议你们服用健脾丸试一试。

病情分析：
你好朋友，可能你的工作比较枯燥乏味或者室温比较高，导致脑部兴奋性降低所以才容易打瞌睡。

指导意见：
适当的洗脸或者是运动来让自己的大脑处于兴奋状态就可以避免这种情况，同时注意改善这种工作的枯燥乏味。

病情分析：
你好，这种情况是睡眠质量不佳引起的，平时注意休息不要熬夜，十点之前上床睡觉保证充足的睡眠时间。脑供氧不足也会出现打瞌睡的情况。必要时检查头部彩超