最近2年头发逐渐稀疏了

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于血热造成的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意不要熬夜，不要过度劳累，适当的可以喝点七宝美髯丹进行治疗。注意饮食清淡为主。

病情分析：
这种情况要注意保持良好的生活习惯饮食习惯，避免超负荷的劳累，

指导意见：
每天保证8到10小时的睡眠时间尽量都要注意休息，一定要注意均衡的饮食和营养的补充。