我现在160，都96斤了

病情分析：
你说的这种情况，你的身高和体重成正比，也不是很胖，如果你特别想瘦腿我给你几个建议。

指导意见：
你每天可以做抬腿运动和踮脚尖运动，饮食上多吃蔬菜水果，少吃含脂肪高的食物。

病情分析：
您好，根据叙述，如果您觉得腿部脂肪偏多，可以做针对性的锻炼来燃烧腿部脂肪，起到减肥的作用。

指导意见：
建议您可以每天坚持跑步或者做蹲起运动，都是能够有效运动腿部肌肉，从而达到瘦腿的效果。