我现在160，客气体重却有96斤了

病情分析：
震惊的情况启动稍有点儿重，一定要注意饮食，适当的进行体育活动。

指导意见：
你平时的时候一定要注意不要吃一些油腻的食物，油炸的食物一定要注意，可以适当的进行体育活动

病情分析：
亲，你好，看了你的描述，身高160，体重96斤，你不能算是胖呀，还不到标准体重呢。

指导意见：
女性标准体重的计算方法是：《（身高cm-100）x0.9》=公斤体重，按这个公式计算，你应该98斤才达到标准体重呢，所以你不能算胖的，保持下去就可以了。尽量少吃甜食，零食，面食，不暴饮暴食，每餐吃7-8成饱，多运动就可以了。祝你健康快乐！

病情分析：
你好，请对照一下，你是否超重呢？世卫计算方法

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%按照计算，你应该不超重。现在正是学习阶段，也是长身体的高峰期，不建议减肥呀。祝好！