医生我是一个初中生，我今年刚上初一
2017-07-20 3人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：医生你好，我是一个初中生，我今年刚上初一，但最近零食吃太多了脸有点胖，肚子有很多赘肉，我该不该减肥？我怕减了肥身上没有肉长不高，我该怎么办呢?
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
因为你没有提供身高和体重，就不知道你是不是真正的超重或者是肥胖，如果是真的超重和肥胖了，那就需要控制饮食，增加运动，要摄入的热量小于消耗的热量，就可以达到减重的效果。
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2020-07-23 07:47
其他答案 (2)
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- 山喜红 医师
- 咨询：13347人
病情分析：
你好，你现在正是长身体的时候，不太建议你现在减肥，可以控制一下饮食。
指导意见：
建议您平时尽量少吃零食，因为零食里的某些物质容易引起人体发胖，要是慢慢不吃零食，会慢慢瘦下来。
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2017-07-20 10:17
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- 郝丽霞 护师
- 咨询：9862人
病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你的描述，你的情况是不需要担心的
指导意见：
你现在正是长身体的时候，所以不要减肥，可以通过多运动，忌吃或者是少吃零食来达到瘦身的效果
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2017-07-20 10:42
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