2017-07-20 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:个子矮,想咨询下用什么办法可以长高10厘米
满意答案
病情分析:
你好,身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂剂及维生素D,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能
其他答案 (1)
病情分析:
您好,身高主要还是受遗传因素决定的,如果骨骺线闭合的基本上是不会再有大幅度长高的。
指导意见:
您好,建议您多运动,多做跳跃运动,比如打篮球,引体向上等,也可以借助健身器材锻炼,补充足够的营养,尤其是钙,保证充足的睡眠应该还是可以长一些身高的。