个子矮想长高长10到515厘米

病情分析：
根据你描述的情况分析，我建议最好是去院面诊拍片看一下骨后线是否闭合，如果没有闭合的话，是可以继续长高的，建议再检查一下离子钙内分泌生长激素，根据检查结果调理一下，这两项因素不正常，也会影响生长发育，缺钙的话可以吃点碳酸钙d3或者钙尔奇D，平时注意饮食，增加营养，保证充足的睡眠

病情分析：
考虑是需要补补钙的呢，可以去医院检查一下骨骺线有没有闭合的。

指导意见：
建议您及时的去医院检查一下，合理安排饮食习惯，忌食生冷辛辣的食物，最好是保证充足的睡眠，建议您不要熬夜。