我哺乳期，我昨天开始头疼

病情分析：
一般是颈椎退行性改变，劳损引起的，与不良体位,不当锻炼等有关

指导意见：
建议口服软骨素，维生素B等药物。疼痛严重服用止痛药药物，配合牵引物理治疗

病情分析：
这种情况可能是颈椎病引起，避免长时间低头，多注意休息

指导意见：
调理好心态保持良好良好的心情，可以多做做颈椎保健操，规律作息，多注意颈椎部位保暖

病情分析：
你好，你这情况考虑跟长时间低头导致的颈部肌肉损伤及强直。

指导意见：
建议你可以先采取牵引及项背肌锻炼等保守治疗

平时要多活动活动脖子，也可做做颈椎操，按摩按摩，枕头不要太高，要软硬适度。