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练腹肌会不会影响长高

2017-07-21 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：练腹肌会不会影响长高，男，今年18岁了，希望给个好点的答复。。。。。。。

满意答案

病情分析：
您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.

指导意见：
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.

投诉 2017-07-22 06:28

其他答案 (1)

病情分析：
您好，您这种情况加强锻炼，一般是不影响身高的，最好是平常调理，在配合加强锻炼的。

指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合饮食多样化一些的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，再配合加强锻炼，每天至少得两三十分钟以上，有助于健康，有助于长身高。

投诉 2017-07-22 06:07

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