别人都说我很黑，而且每天都需要出去

病情分析：
你好！人的肤色一般情况下是有遗传决定的。由于你现在年龄的小，有一些美容性的激光治疗不建议你做。

指导意见：
你好！我建议你以后再外出时必须带穿长袖衣服长裤，戴口罩，戴帽子。再配合涂抹防晒霜，保护一下自己。这样肤色会有些改善。

病情分析：
效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富.

指导意见：
可以阻挡紫外线的天然食品.白菜.洋葱.萝卜对于退黑色素就有很好效果.水果中的草莓.奇异果.芭乐.西红柿.柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.可以帮你由体内很快的白回来.

病情分析：
你好,美白注意平时的防晒工作,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、

指导意见：
黄瓜、柠檬、胡萝卜等等,抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,