2017-07-22 4人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我的小腿肚子快比大腿粗了,小腿还特别结实,硬邦邦,不过在放松的时候,腿会显得特别粗
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病情分析:
你好一般肌肉性小腿会比脂肪性的小腿更加硬一些,在日常生活中,如果用力的时候用手触摸感到发硬的话,那么一般都是为肌肉性小腿。不过想要减肥的话,要注意在日常生活中,适量的进行一些锻炼,而且还要注意饮食。有可以给腿部进行一些按摩来促进血液循环,更好的达到减肥的目的。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的表现,综合分析是属于正常情况,请问您的体重有没有超重?,啊,建议您平时适当的锻炼,比如跳绳慢跑,可以有效的缓解腿粗的症状,同时适当的补充钙剂,可以促进身高的发育,希望我的回答对你有所帮助
病情分析:
你好,一般腿部是不太容易减下去了,需要去专门训练,长期坚持
指导意见:
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,没有好的办法的,靠自己毅力减肥,任何部位一样
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持