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我特别胖，最近一直在节食

2017-07-22 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我特别胖，最近一直在节食，特别想瘦下来，今天吃了凉粉，昨天吃了一碗面皮，请问会胖吗

满意答案

病情分析：
你好，你这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，建议每天跑步运动减肥。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以每天跑步运动减肥比较合适的，可以每天跑步四十分钟左右比较合适。

投诉 2017-07-22 13:24

其他答案 (1)

病情分析：
根据你说的这个情况，首先控制饮食，锻炼身体，就不会导致脂肪堆积，就不会导致肥胖。

指导意见：
我的建议是现在有规律的饮食，注意锻炼身体，注意多喝水，注意休息好。平时不要，晚上吃的比较多。

投诉 2017-07-22 13:49

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