我身高156cm，体重43
2017-07-22 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我身高156cm，体重43.6kg，我觉得我挺胖我想减到40kg左右，，应该怎样减呢，我最近在蹲下起立，有时30个，有时50个，今天刚做了100个，准备爬几次楼梯，晚上不吃饭了，吃点水果，您有什么建议吗，最好是在一个星期减5斤或6斤
免费咨询
满意答案
-
- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
身高1米56，体重43点六公斤。属于正常体重略偏轻。不建议减肥。
指导意见：
你做体育锻炼是好的，有助于身高的增长，身体的结实。建议你还是按照平常的生活轨迹。正常条件下刻意减肥对身体有坏处。
投诉
2023-02-13 11:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识