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18岁还可以长高吗有哪些方法吃什么做什么运动

2017-07-23 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：18岁还可以长高吗有哪些方法吃什么做什么运动

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述的身高的问题，与营养和遗传有很大的关系。

指导意见：
你好，多多锻炼身体，打球、跳高都会有助于身体的再次长高。同时营养上要多吃含钙高的食物

投诉 2017-07-23 09:19

其他答案 (1)

病情分析：
你好根据你的描述身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系

指导意见：
建议你现在正是青春期发育的重要时期一定要注意休息多运动多锻炼多吃富含优质蛋白的食物这样对身体真高很重要

投诉 2017-07-23 09:39

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