我下午明明很困，想睡觉

病情分析：
根据你上面提供的信息，那下午还能睡着，但是晚上睡不着觉啦！

指导意见：
你这种情况，可能源现在正是暑假有关系啊，平时的生活规不规律啊，有木有一定的运动量呀？晚上会不会熬夜呀？

病情分析：
小孩睡眠质量差，这个有可能是缺钙导致的，伴头面部容易出汗。

指导意见：
建议补钙治疗，看效果如何，可以吃葡萄糖酸钙口服液，多吃牛奶，骨头汤，豆制品等。