昨天中午歪到脚了，到现在还肿

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况属于脚踝关节软组织扭伤。

指导意见：
你好，基于你的情况，建议你注意卧床休息，然后用正骨水、跌打酒和云香精三种药水混在一起涂患处。

病情分析：
您好，歪到脚了，到现在还肿建议48小时内局部冰敷，48小时以后再用活血化瘀的药物。

指导意见：
意见建议：去医院检查x线才能确定有没有骨折，如果有骨折需要手法复位和石膏外固定。