13岁过于肥胖，162cm，但是150斤
2017-07-23 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：13岁过于肥胖，162cm，但是150斤
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
一般13周岁来说，正处于一个人体的生长发育期，那这个时候的话尽量饮食的一个均衡，减少碳水化物和一个高脂的一个摄入，目前你的体重是162，让我们计算他的理想体重是用身高减105，所以你的理想体重是一个57公斤。如果上下浮动百分之五到百分之十都是一个正常的，所以来说你可能需要减重二十斤左右
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2023-02-13 11:01
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