肥胖，114斤，162cm
2017-10-28 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：肥胖，114斤，162cm，肉很紧实不好减怎么办，主要是胸部以下的部位
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果肉比较紧，这种情况也是比较好减的，身高162厘米，标准体重应该是57公斤，目前你的体重是比较标准的，建议做一些有氧运动，让身体更结实一些就可以了，比如经常游泳，骑自行车快走，慢跑等。
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2023-02-13 11:55
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