。我经常说梦话几乎天天都说

病情分析：
你好，你的情况属于植物神经功能紊乱引起的症状，会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的

指导意见：
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，积极服用谷维素和维生素B12和脑蛋白水解物片治疗，工作压力不要太大的，祝你健康

病情分析：
你说做梦和说梦话，这些都是正常现象，日有所思，夜有所梦，很正常。

指导意见：
你好！这种情况你不用管它，做梦不会影响睡眠质量的。做梦还属于深度睡眠。