我已经四天没有排便了

病情分析：
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘等，

指导意见：
建议您服用芦荟胶囊治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，不要吃辣的，适当运动锻炼

病情分析：
你好，根据你的情况考虑是便秘的可能性比较大。可能跟最近吃的少形成便量少不能刺激排便反应有关。

指导意见：
根据你的情况建议多吃蔬菜多吃水果，早起空腹喝一杯蜜水平时也要多喝水，每晚睡觉前顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动，喝杯酸奶，忌辛辣生冷等刺激性食物，如果减肥还得需要锻炼。