大腿小腿都很粗，上半身不是太粗

病情分析：
你好，首先要注意控制饮食以及注意多运动。要注意避免多吃容易发胖的食物。

指导意见：
比如说可乐炸鸡等等，还要每天安排一定的运动，并且要注意坚持了，才会有比较好的效果。

病情分析：
你好，除此之外有什么不舒服的地方吗？能具体描述一下吗？

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您控制饮食，控制体重，可以做做蹲下起立动作，希望我的解答可以帮助你！