2017-07-25 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:睡眠枕真的可以调理出一个好睡眠吗?
容易失眠睡不着,睡着的时候也经常做梦,有时惊醒又一身汗。
满意答案
病情分析:
你的情况属于心肾不交引起的气血亏虚导致的失眠多梦容易醒。伴随出虚汗。
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,一个好的睡眠质量,跟枕头是离不开关系的。很多人就经常抱怨睡不好,落枕等问题,其实很大程度跟枕头有关。
指导意见:
可以用中药的体魄金助眠枕调理,中药材沉香(木、叶)、檀香、松针、野菊花、松针等30多种种纯天然植物都是助睡眠、可以提高睡眠质量的。