好困就是睡不着，脑子不受控制乱想
2017-07-25 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：好困就是睡不着，脑子不受控制乱想，心烦气躁老感觉迷茫不开心
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，考虑您这个就是由于神经衰弱引起的失眠的症状的。
指导意见：
建议您可以在睡前听一段轻音乐，来帮助入睡，也可以喝一杯牛奶来进行安神的作用。
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