晚上睡不着，脑子不受控制的胡思乱想
2020-02-07 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：自从放寒假以来，每天晚上都睡不着，至少都要12点才睡得，着，（早上11点才起床)我昨天幸运，10点睡了，但是由于我母亲喊了一声，我又醒了，醒了之后到凌晨2点都没睡，我闭上眼睛，满脑子都是这个事情，那个事情，我根本就没有办法停止想这些，我也不知道为什么，好像我脑子不受控制了
医生，我到底是为何会这样啊？医生，有没有办法可以恢复呢？就是可以早点睡
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
根据您身体出现晚上睡不着，脑子控制不住的胡思乱想的临床症状出现，考虑是由于精神压力太大。引起的神经性的综合表现，到院检查确诊后，通过放松心情以及早睡早起的生活习惯进行调理和治疗。
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追问 2022-08-29 11:45
2020-02-07患者追问
可是现在医院都在控制疫情，医院是去不得了而且我现在大城市，在我姥姥家，姥姥家是农村，药店封了，除了吃药还有没有别的办法?
2020-02-07医生回复：
放松心情。规律作息时间。
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