看的电视突然出来一个鬼

病情分析：
你好，建议平时尽量不要去看惊悚的电视电影，不要刻意去理会那些镜头。

指导意见：
平时多寻求家人朋友支持帮助，晚间可以让家人陪伴，保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶，蜂蜜等改善睡眠。

病情分析：
你好，根据你的情况，这个还是考虑受到惊吓导致的情况，不要过于担心的。

指导意见：
建议，对于这种情况，世界上是没有鬼的，电视上也是假的，如果你胆子比较小，最好睡觉前不要看恐怖片。