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现在14岁，身高只有一米五

2017-07-26 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：现在14岁，身高只有一米五，希望能快快长高

满意答案

病情分析：
你好，你这个年龄正是生长发育期，不要太担心，随着年龄的增长身高也会有增长的

指导意见：
建议你放松心情，不要太紧张，平时可以多吃些高蛋白食物，不要挑食，注意休息，平时可以多增加一些身体锻炼。

投诉 2017-07-26 07:59

其他答案 (1)

病情分析：
身高主要由遗传因素和后天因素决定.后天因素中主要与营养和锻炼有关.尤其是青春期生长发育很快.

指导意见：
这时应多食蛋白质（鱼.肉.豆.蛋.奶）.新鲜蔬菜水果.适量补充维生素D及钙剂.另外加强锻炼.多做弹跳运动如篮球.可使下肢肌肉.骨骼血液循环加速.有利于营养的吸收.使骨骼迅速生长.

投诉 2017-07-26 08:41

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