感觉自己很痛苦，要死了一样

病情分析：
你好，找到痛苦的根源，正确的面对它，想办法解决它就可以了

指导意见：
平时不要给自己太大的压力，如果觉得痛苦，有困难扛不过去，可以和家人朋友一起去面对，而不是自己独自去战斗。

病情分析：
您好，痛苦多为躯体上或者心理上的，如果是躯体上的痛苦，建议积极就医治疗，如果是心理上的痛苦，可以积极疏导，与朋友或者大夫多交流。

指导意见：
建议您多与朋友或者大夫沟通交流，把心理上的痛苦与他人剖析，别人的倾听对于自己的缓解有很大帮助，多看一些积极乐观的东西，让自己生活积极向上，保持一颗乐观的心，世界上本来就是快乐多。

病情分析：
你好，你目前的痛苦肯定是有原因的，能够感受到你现在面临很多的压力，你应该自己分析一下你所面临的压力有哪些，这样才可以去解决，并且这段时间你不要一个人的去承担，应该寻求一下自己身边的人，爱你的人的帮助，一起去解决问题，对自己进行一下鼓励合理分配一下时间，相信没有什么事情是不能解决的。

指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，考虑是由于心理压力过大引起的情绪反应，建议您找自己信任的朋友或者家人倾诉，或者找心理咨询师做心理疏导，多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，多参加自己喜欢的或感兴趣的活动。