最近老是头昏，精神差

病情分析：
你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,

指导意见：
并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

病情分析：
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的。

指导意见：
单凭你这些症状是不好判断的，尽快的去正规的医院检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，出现其他的并发症。

病情分析：
你好，这种情况常见于睡眠不足，体质虚弱，贫血，低血压，颈椎病等情况所致。

指导意见：
建议口服眩晕停片，根痛平颗粒，保证充足睡眠。口服生脉饮口服液治疗。加强营养，多吃高蛋白高营养饮食。

病情分析：
您好，最近老是头昏，精神差，失眠多梦，这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议杞菊地黄丸和养血安神片就可以了

指导意见：
安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯