2017-07-26 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:你好,我今年16岁,请问一下我还能长高吗?
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病情分析:
你好,身高发育的年龄是有个体差异的,你现在的年龄还是会长高的。
指导意见:
但是身高多数与父母身高遗传有很大关系的,建议你别自己盲目用药,平时适当补钙,多参加体育锻炼,晚上早睡,避免熬夜。
其他答案 (2)
病情分析:
你好!青春期是人发育的时候,也是个子生长最旺盛的时候,你才16岁会再长高的,长多少是因人而异的
指导意见:
指导意见:
指导意见:
再就是坚持体育锻炼,在骨骺线闭合之前10-18岁之前可多进行腿部运动,如跳绳、跑步、游泳、伸展体操、摸高练习等;骨骺线接近闭合时18-22岁多进行上身运动,如单杠悬垂,双手握杠,使身体自然悬垂,腿及腹部肌肉放松,直到不能坚持为止。医生询问:
病情分析:
你好,单从年龄上看你应该还是有生长空间的。但不能完全确定。
指导意见:
你可以去医院做骨龄检查,拍片看看骨骺线有没有闭合。平时注意合理饮食,充足睡眠不熬夜,每天坚持做弹跳类及拉伸运动是有益的。