前几天运动过量了，这两天大腿面很疼

病情分析：
像你这种情况很有可能就是当时运动的时候用力不当所引起的，这种肌肉的拉伤。

指导意见：
建议可以暂时的先进行休息，适当的进行一些活动，进行一些功能的活动，看看能不能好一些。

病情分析：
你好，如果是运动过量造成大腿根部疼痛，主要是平时用的量比较少突然大量的运动量，身体产生了大量乳酸物质，造成疼痛

指导意见：
建议，这种情况要注意多喝水多休息，身体内部的乳酸物质代谢出去以后疼痛就消失了这个需要时间的两三天就可以