本人现在体重150斤
2017-07-26 3人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：本人现在体重150斤，身高1.55米，是产后肥胖，应怎么减肥。
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满意答案
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- 潘劲萍 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院
病情分析：
根据你说的这个情况，现在注意控制饮食，适当的锻炼，晚上少吃，这个慢慢就会减下去
指导意见：
我的建议是减肥本身是要坚持的。如果你现在在哺乳期，建议你不要减肥，小孩的身体要好。
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2017-07-26 16:36
其他答案 (2)
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- 王婧 副主任护师
- 咨询：30466人
病情分析：
你好，肥胖一般是用于长期缺乏运动饮食不规律而引起的。
指导意见：
建议你每天可以少食多餐，多吃绿色蔬菜，水果，少吃含淀粉高的食物，并且增加运动量。
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2017-07-26 17:25
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- 陈建华 主治医师
- 咨询：21625人
病情分析：
你好，肥胖一般是由于长期缺乏运动导致产生的一种症状
指导意见：
建议您可以通过少食多餐，多吃绿色蔬菜，水果，少吃含淀粉高的食物，每天在一个小时以上的运动量。
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2017-07-26 16:56
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