前几天喝了淡盐水每天都正常

病情分析：
根据你的描述情况，你应该是肠道功能紊乱引起的大便不规律，以及便秘的情况

指导意见：
引起便秘的原因很多，建议你继续早餐空腹淡盐水，多吃点水果蔬菜，饮食清淡多运动，每天按摩腹部30分钟，晚餐少吃，目前已经5天没有大便了，请立即去医院购买甘露醇按医生吩咐的量口服，实在不行就在医院清洁灌肠

病情分析：
你好，你可以尝试多吃些青菜等纤维较多的食物，少吃一些油腻的食物。

指导意见：
养成定时排便的习惯，每天定时去厕所排便，没有排便感也定时尝试，多吃青菜，少吃油腻食物。