就是睡觉的时候一直在想一件事翻来覆去的才能睡着
2017-07-26 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：就是睡觉的时候一直在想一件事翻来覆去的才能睡着，有什么办法不想这件事吗
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，根据你说的情况最好是克制住自己睡觉前不要去想事情。
指导意见：
你好，建议调整好自己的心态，学会控制住自己的情绪，该做什么事情就做什么事情
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2017-07-27 07:42
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