闺蜜26岁了，一直在吃碧纤堂的胶原蛋白
2017-07-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：闺蜜26岁了，一直在吃碧纤堂的胶原蛋白，请问女人要补充胶原蛋白要从多少岁开始？
女性应该从多大开始补充胶原蛋白20岁后还是25岁以后还是。。。
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满意答案
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- 张晓丽 主任护师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您好，您这种情况一般是没有必要的，平常调理保证身体健康的，如果有问题的话，随时注意调整的。到医院检查，确定。
指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，尽量保持身体健康的，没必要特殊补充的。
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2017-07-27 09:43
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