2017-07-28 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:一直在吃碧纤堂的胶原蛋白,感觉好,请问一下口服胶原蛋白饮食需要有注意的吗?
满意答案
病情分析:
胶原蛋白主要是用于皮肤不好,美容养颜的作用,一般可以配合葡萄籽软胶囊服用。
指导意见:
注意饮食清淡,多和一些水,保持皮肤弹性,多吃一些蔬菜水果,戒烟戒酒,另外建议你可以补充一些维生素
其他答案 (1)
病情分析:
你好,一般随着年龄的增长,胶原蛋白就会流失加快,所以应该及时补充。
指导意见:
建议可以多吃含胶原蛋白多的食物,比如猪蹄皮等桃胶。禁忌生冷刺激性食物就可以