环境影响失眠后一直失眠

病情分析：
根据你上面提供的信息，因为环境而影响失眠，吃了药，结果更严重了。

指导意见：
跟你一个建议，你如果愿意的话，可以去做做心理咨询，在心理咨询当中，会缓解或者释放你内心的压力了。

病情分析：
您好，环境因素影响了睡眠最好尽快改变环境，长时间的睡眠障碍会影响自身身心健康，也会影响正常的工作和生活。

指导意见：
如果服药后失眠加重，建议先停用药物观察，可以睡觉的时候带眼罩、耳塞等，通过自身努力改变睡眠环境，听一些舒缓的有助于睡眠的音乐。

病情分析：
失眠可因劳累过度、精神和心理压力过大、环境影响等因素而导致。

指导意见：
指导建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点