生气了，不敢说，就摔一个人摔碗

病情分析：
你好你生气了，不敢表达，就一个人摔碗，后来摔三张玻璃板，四部手机，等等。你有一定程度的偏执人格障碍的症状。

指导意见：
请马上去当地医院心理科看医生，医生会根据你的实际情况及检查结果给予治疗的。

病情分析：
你好，如果觉得心情不好的话，最好不要采用摔东西的方式来缓解

指导意见：
这种摔东西的方式，不仅会对你的财产造成损失，而且在事后也会让人觉得后悔，如果生气的话，最好还是能用别的方式发泄出来，比如你可以选择生气之后去运动