整天都在玩手机，然后晚上基本11点多睡觉

病情分析：
你好，根据你的描述呢你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于用眼过度的问题引起的眼疲劳的表现了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先不要太长时间的玩手机了，同时可以使用适当的珍珠明目液滴眼睛来进行对症治疗一段时间试试的了

病情分析：
您好，根据叙述建议您务必减少玩手机的时间，每天保证足够的睡眠，增加户外运动。

指导意见：
目前单凭您叙述的症状是无法诊断是否有肿瘤的，如果改善作息后，仍然不舒服，建议及时到医院就诊，查明病因。